★【ヘルシー（Healthy）】
以前寫過這篇★我家的常備中藥：http://www.wretch.cc/blog/tingjp/20522799
這篇則是我家必備的【健康食品】阿！
因為前不久寫的珍珠粉：http://www.wretch.cc/blog/tingjp/20640162
讓我想到這２年多一直存在於我家的這粉狀物ヾ(≧▽≦)ﾉｷﾞｬﾊﾊ☆
其實正確來說 這原本是我爸媽為了健康愛吃的東西
而我當初是有點排斥吃這玩意的。。。
ａｎｄ我爸媽會愛吃這糙米粉
是因為我家母親大人３年前右小腿前面莫名奇妙的黑一大片
當時看了西醫中醫 當然也吃了西藥中藥 那片黑就是不會消
整各枉費了我家母親大人美麗的腿
＊這張翻拍照片寫過文章：【流行＝媽咪的６０年代＝女孩的９０年代】
文章連結：http://www.wretch.cc/blog/tingjp/20555179
那時這篇文章還不小心的上了奇摩首頁 我媽還很開心他的照片上首頁～哈
後來因為母親大人在國中任職的關係
剛好在２年多前這健康食品的廠商到學校推這糙米粉 說吃了對身體好
且這糙米粉是花蓮富里的米所研磨製作的
ｓｏ我家母親大人秉持著支持花蓮地方產品＆對身體好這２點
就把糙米粉買回家 開始了她跟這糙米粉的緣份吶(ll＇∀＇)ｧﾊﾊ-
結果開始吃這糙米粉以後沒多久
我家母親大人右小腿上的【那片黑】居然就消失了
消失了
消失了。。。。。。
完全還給我家母親大人小腿原來的本色
ａｎｄ從此以後我爸媽 就開始跟這些粉狀物成為好朋友…(￣∀￣*)ェｯ
他們有時會泡這個當早餐
有時下午茶時間ｏｒ晚上宵夜時間肚子有點餓時 也會泡這個來喝
總之 就是很愛飲用這個糙米粉就是了！
然後我爸媽也試圖把我們小孩也丟入這糙米粉的世界(ll＇∀＇)ｧﾊﾊ-阿哈哈
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接著 就來看看這讓我家２位老人家愛飲用的玩意本尊照片！
外包裝就是文章開頭那樣 下面是打開以後的照片（就像奶粉罐那樣的包裝）
我家還有別種口味
但是我這只有這２種【有機糙米粉】＆【芝麻黑豆粉】口味
拉近來看一下
芝麻黑豆有一點一點黑黑的呢～哈（＝v＝）ムフフ♪
分別的成份＆熱量（芝麻黑豆熱量高很多）
我都是２瓢糙米粉搭１瓢芝麻黑豆粉 泡出來像這樣
＊我早上喝這時拍的 所以是素顏。。。SORRY阿！
拿的杯子就是今年日本星巴克的限定櫻花杯：http://www.wretch.cc/blog/tingjp/20619296
這邊有食用方法＆這食品的優點！
價位：這不分口味都是２５０台幣（好像） 不過不知道有沒有漲
哪裡買：不只台灣有賣 沒想到國外一些地方也有（請參閱照片＆打電話去問啦！）
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而我爸媽好說歹說
終於在今年寒假期間突破我的心防 讓我喝下第一口由糙米粉泡出來的玩意。。。
ｂｕｔ老實說
今年寒假第一次喝的時候 我只覺得沒有我想像中的難喝
但是卻不是我主動會想吃的東西（這是無糖的ｓｏ～呵呵）
但是開學以後我還是帶了他們的愛心【一罐糙米粉 一罐芝麻黑豆粉】回家
不過還是沒有常喝
因為我常常忘記自己家裡有這個東西
而我根本是把這２罐東西當空氣視而不見阿 花哈哈(((((( 8-(*￣∇￣)ノ”やぁやぁやぁ
直到６月 因為比較忙＆學校期末的關係
所以有點懶的出門買吃的（尤其是早餐＆宵夜）
這時就想到這２罐很方便沖泡的東西
且其實可以自己再加點糖ｏｒ蜂蜜後還蠻順我的口味（雖然不加糖也不難喝就是了）
因此也開始比較常喝
結果發現不會讓自己餓到以外 食用方便且對腸胃不錯
外加現在的飲食太精緻了 其實常常缺少一些養分
就像我今母親大人小腿上那片黑
其實就有可能是因為缺少了糙米裡頭有的營養所造成的
＊感覺像是古代王宮貴族吃太精緻飲食長犯的腳氣病之類的很像
再來很好的一點就是 這糙米粉的製作方式不是炒過以後才磨成粉
而是用蒸過以後才磨成粉
ａｎｄ這種不是炒過 而是蒸過的過程就會讓食用者吃起來不會這麼燥熱！
＊我大阿姨就是曾買到炒過的糙米粉來吃 結果吃到嘴巴破了。。。
以上 繼上次介紹我家的常備中藥甘露飲以後
再次獻上我家的常備物給大家(((((( 8-(*￣∇￣)ノ”やぁやぁやぁ～花哈哈
不知道有沒有人家裡也跟我們家吃一樣的東西呢？
或者也可以說說妳們家吃的健康食品是哪些喔！
補充：
１：就像泡牛奶一樣 想吃濃稠一點 就加多一點來泡
想吃水一點稀一點 就糙米粉加少一點來泡
我沒把糙米粉混到其他飲料進去過 都是單純泡溫開水這樣
然後 我越喝他越覺得他好像【米漿】喔。。。
基本上我喜歡喝豆漿 卻討厭米漿～哈ヾ(≧▽≦)ﾉｷﾞｬﾊﾊ☆
不過他感覺好像有點像 但是不完全一樣 所以我才會繼續喝
２：純粹是因為芝麻黑豆粉比較香 所以我會混進去糙米粉一起泡
但是這熱量比較高阿 要吃的人請算好份量＆熱量
像我媽就很少混芝麻黑豆就是了
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